Você sabe o que é Rigidez Cognitiva?

Você sabe o que é Rigidez Cognitiva?

13/01/2021 às 18:45:38

Seu filho(a) tem hábitos profundamente arraigados e é extremamente difícil fazê-lo mudar de idéia?
Fique atento, tais comportamentos podem ser os primeiros sinais de rigidez cognitiva, entenda melhor.
A rigidez cognitiva é a dificuldade de aceitar mudanças nos nossos pensamentos ou crenças. Dificuldade de fazer as coisas de maneiras diferentes, alterar opiniões. Esse comportamento traz o sentimento de "estar preso" e de "bloqueio", e incapacidade para encontrar alternativas outras .
Em contrapartida, a flexibilidade cognitiva é uma habilidade mental que se desenvolve na primeira infância, permite que o individuo reconheça que sua estratégia não funciona, e mude sua estratégia para melhor adaptação às novas situações.
A rigidez cognitiva pode estar presente em alguns transtornos como o transtorno do espectro autista e o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e proporcionar déficit na socialização, na resolução de problemas e no controle inibitório.
Enfrentar a rigidez cognitiva em crianças pode ser um enorme desafio. Mas, como acontece com qualquer outra habilidade mental, a flexibilidade cognitiva pode ser treinada, aprendida e melhorada.
Através de estratégias como ouvir mais o outro, solidariedade e empatia você pode auxiliar seu filho nesse treinamento.
 

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